Наши услуги

От нас вы получите:
1) Программу тренировок, разработанную специально для вас.

                                                                         

Программа будет сопровождаться детальным разбором каждого упражнения. К программе будут приложены видео, для более качественной постановки техники.

2) План питания, который будет составлен, отталкиваясь от ваших целей и потребностей.

                                         

В плане будет подсчитано и указано необходимое количество суточных калорий. Расписано количество приемов пищи. Будет составлено отношение Б (белков) Ж (жиров) У (углеводов). Вам будет составлено полноценное меню, придерживаясь которого, вы добьетесь своей цели.

3) Онлайн консультирование.

                                           

К вам будет привязан персональный тренер, с которым вы всегда будете на связи. Вы сможете консультироваться с ним по любым вопросам, тем самым улучшая качество тренировочного процесса. Вы вместе будете анализировать результаты и вносить коррективы в тренировочный план. Все это позволит вам достичь поставленных целей!                                              

Стоимость всего комплекса услуг составляет — 1500 рублей.