План питания (персональное меню)

Отталкиваясь от ваших целей, составим для вас план питания. Распишем для вас различные варианты ежедневного меню на выбор, которого нужно будет придерживаться, для достижения результата. Ведь, как известно, питание — это 70 процентов успеха в построении своего тела!